Трансформация
Разовая тренировка по программе "Трасформация"
Стоимость услуг
| Разовая тренировка по программе "Трасформация" | 60 мин. | 800 руб. |
Похожие услуги :
Обещали себе начать новую жизнь!? Ну что ж... пришла пора исполнить обещанное!
Велнес-клуб Veranda представляет специальную серию фитнес-программ «Трансформация». Возьмитесь за себя с помощью наших профессиональных фитнес-инструкторов и программ!
Программа "Снижение веса"
Снижение веса, развитие силы, укрепление связок и уменьшение талии в объеме:
Снижение веса, развитие силы, укрепление связок и уменьшение талии в объеме:
* Упражнения в динамике, уменьшение веса, сжигание калорий,
* Кардио-интервальный комплекс, упражнений,
* Комплекс кардио-силовых упражнений.
* Кардио-интервальный комплекс, упражнений,
* Комплекс кардио-силовых упражнений.
Программа "Здоровая спина"
Направлена на укрепление мышц спины и профилактику болей в шейном и поясничном отделах:
* Стабилизация и укрепление мышц спины,
* Снятие нагрузки с позвоночника,
* Стретчинг,
* Программа с индивидуальным подходом к каждому.
Программа "Сила и рельеф"
Построение красивого рельефа тела, развитие силы и выносливости с индивидуальным подходом:
* Прорисовка мышц тела,
* Упражнения в стато-динамическом спектре,
* Упражнения на силовую выносливость.
Программа "Супер ягодицы"
Прорисовка и четкий контур ягодичных мышц:
* Упражнения на прорисовку и четкий контур ягодичных мышц на основе стато-динамического комплекса,
* Интервальные тренировки в статике,
* Глубокая проработка ягодичных мышц.
Все комплексы корректируются индивидуально. Стоимость тренировки - 500₽. Рекомендованный минимальный цикл - 8 занятий.
АКЦИИ
Действует 2 акции
